
สลัดมันฝรั่งง่าย ๆ
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $4.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
สลัดมันฝรั่งง่าย ๆ
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $4.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥔 มันฝรั่ง 2 ลูก (ขนาดกลาง)
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยดำ เล็กน้อย
- มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ปอกเปลือกมันฝรั่งและหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ.
2
ใส่มันฝรั่งลงในหม้อ เติมน้ำและต้มด้วยไฟกลางจนมันฝรั่งสุก จิ้มด้วยไม้เสียบจนผ่านง่าย (ประมาณ 10 นาที).
3
เทน้ำมันฝรั่งออก แล้วพักให้เย็นลงเล็กน้อย จากนั้นนำไปใส่ในชาม เพิ่มมายองเนส เกลือ และพริกไทยดำ แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน.
4
จัดใส่จานพร้อมเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
200
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 7gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเก็บสลัดมันฝรั่งที่เหลือโดยห่อด้วยพลาสติกแล้วแช่ในตู้เย็น (เก็บได้ 2 วัน).ปรับปริมาณมายองเนสตามความชอบได้.ปรุงรสตอนมันฝรั่งยังอุ่นเพื่อเพิ่มความเข้มข้นของรสชาติ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล