ไข่คนแบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2.5
ไข่คนแบบง่าย
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥚 ไข่ไก่ 4 ฟอง
- 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
วัตถุดิบทางเลือก
- 🥛 นม 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ตอกไข่ใส่ชาม เติมเกลือและนม จากนั้นตีให้เข้ากันดี
2
ตั้งกระทะด้วยไฟกลาง-ต่ำ แล้วละลายเนยในกระทะ
3
เทส่วนผสมไข่ลงในกระทะ จากนั้นคนช้า ๆ จนสุก
4
เมื่อไข่คนสุกตามต้องการ ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
200
แคลอรี่
- 14gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 16gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การใช้ไฟกลาง-ต่ำจะช่วยให้ไข่คนมีเนื้อนุ่มสามารถเพิ่มพริกไทยตามความชอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล