ไข่คนง่าย ๆ
ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $3.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $1.5
ไข่คนง่าย ๆ
ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $3.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $1.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
ขั้นตอน
1
ตอกไข่ลงในชามแล้วตีให้เข้ากันดี
2
ตั้งน้ำมันเล็กน้อยในกระทะ แล้วเทไข่ที่ตีไว้ลงไป
3
คนไข่ต่อไปจนกว่าจะสุกแบบกึ่งดิบ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
140
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 1gคาร์โบไฮเดรต
- 9gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถปรับรสชาติด้วยเกลือหรือพริกไทยแนะนำให้รับประทานคู่กับขนมปังหรือสลัด
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล