
ของว่างง่าย ๆ กับไข่และขนมปัง
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ของว่างง่าย ๆ กับไข่และขนมปัง
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
- ขนมปัง 2 แผ่น
ขั้นตอน
1
ตอกไข่ใส่ชามแล้วตีเบา ๆ
2
นำขนมปังจุ่มลงในส่วนผสมไข่
3
ตั้งกระทะด้วยไฟกลาง ใส่น้ำมันเล็กน้อย แล้วย่างขนมปังให้สุกทั้งสองด้าน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 13gโปรตีน
- 25gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ขนมปังแผ่นบางเพื่อให้ส่วนผสมไข่ซึมเข้าได้สม่ำเสมอปรุงรสเพิ่มด้วยเกลือหรือพริกไทยตามความชอบเสิร์ฟคู่กับน้ำผึ้งหรือแยมเพื่อเป็นของว่างรสหวาน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล