ผัดพาสต้ากับไข่แบบเรียบง่าย
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ผัดพาสต้ากับไข่แบบเรียบง่าย
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
พาสต้า
- 🍝 มักกะโรนี 150 กรัม
ไข่
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
ขั้นตอน
1
ต้มมักกะโรนีแล้วนำขึ้นพักไว้บนตะแกรง.
2
ตั้งกระทะด้วยน้ำมันเล็กน้อย ตอกไข่ลงไปแล้วคนเบา ๆ.
3
ใส่พาสต้าเข้าไปผสมกับไข่ให้เข้ากัน ก็ปิดเตาพร้อมเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
400
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มผักที่ชอบหรือแฮมเพื่อเพิ่มปริมาณและความหลากหลาย.ใช้พาสต้าที่เหลือจากครั้งก่อนจะช่วยลดเวลาในการทำอาหาร.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล