CookPal AI
recipe image

ไข่ม้วนง่ายๆ

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $4.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบพื้นฐาน

    • 🥚 ไข่ 3 ฟอง
    • ซีอิ๊ว 1 ช้อนชา
    • 🍬 น้ำตาล 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือเล็กน้อย

ขั้นตอน

1

ตอกไข่ใส่ชาม ผสมซีอิ๊ว น้ำตาล และเกลือลงไป จากนั้นคนให้เข้ากัน

2

ตั้งกระทะบนไฟกลางและทาน้ำมันเพียงเล็กน้อย

3

เทส่วนผสมของไข่ลงไปทีละน้อย และม้วนระหว่างการทอด

4

จัดรูปทรงให้เหมาะสม เมื่อไข่สุกทั่วถึงแล้วก็พร้อมเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 3g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เหมาะเป็นกับข้าวในกล่องข้าวหากใช้ซุปปลาแห้งแทนซีอิ๊ว จะทำให้รสชาติมีกลิ่นหอมมากขึ้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล