CookPal AI
recipe image

Simple Tuna Seaweed Soup

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • A small amount of seaweed
    • 700ml water
    • 1 can of tuna
    • 🧅 1 onion
    • 1/2 block of tofu

  • Seasoning

    • 1 tbsp soy sauce
    • 1 tbsp fish sauce
    • 🧄 1/2 tbsp minced garlic
    • 1 stock cube

ขั้นตอน

1

Soak the seaweed in water until softened.

2

In a pot, add the soaked seaweed, water, tuna, and chopped onion.

3

Add soy sauce, fish sauce, minced garlic, and stock cube to the pot.

4

Once boiling, add diced tofu and simmer for a few minutes.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh seaweed for better flavor if available.You can replace stock cube with homemade broth for a richer taste.Serve with rice for a more filling meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล