
แฮมเคลือบด้วยน้ำผึ้งอบช้า
ค่าใช้จ่าย $29.5, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 960 Min
- 16 จำนวนจาน
- $29.5
แฮมเคลือบด้วยน้ำผึ้งอบช้า
ค่าใช้จ่าย $29.5, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 960 Min
- 16 จำนวนจาน
- $29.5
ส่วนผสม
เคลือบ
- 🧂 น้ำตาลทรายแดงอัดแน่น 1 ถ้วย
- 🍯 น้ำผึ้ง 1/2 ถ้วย
- น้ำเชื่อมโมลาส 1/4 ถ้วย (ไม่จำเป็น)
- 🍊 น้ำส้ม 1/4 ถ้วย
- 🧂 มัสตาร์ด Dijon 2 ช้อนชา
แฮม
- แฮมส่วนข้อเท้า (หนัก 10-12 ปอนด์) 1 ชิ้น
ขั้นตอน
ผสมน้ำตาลทรายแดง น้ำผึ้ง น้ำเชื่อมโมลาส น้ำส้ม และมัสตาร์ดเข้าด้วยกันในกระทะบนไฟกลางต่ำจนข้นขึ้น ประมาณ 45 นาที นำออกจากความร้อน พักเคลือบไว้จนกว่ารสชาติจะเข้ากัน 8 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 225 องศาฟาเรนไฮต์ (110 องศาเซลเซียส) วางแฮมไว้ในถาดอบ
อบในเตาอบที่อุ่นไว้ โดยตรวจดูเป็นครั้งคราว ประมาณ 10 ชั่วโมง หากแฮมเริ่มเข้มเกินไป ให้คลุมด้วยฟอยล์อลูมิเนียม อบต่อไปอีกประมาณ 2 ชั่วโมง
เพิ่มอุณหภูมิเตาอบเป็น 275 องศาฟาเรนไฮต์ (135 องศาเซลเซียส) อบโดยทาแฮมให้ทั่วด้วยส่วนผสมเคลือบทุกๆ 30 นาที เป็นเวลาประมาณ 2 ชั่วโมง
นำออกจากเตาอบและพักไว้ 15 ถึง 20 นาทีก่อนหั่น เสิร์ฟเคลือบส่วนที่เหลือพร้อมแฮมตามชอบ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
283
แคลอรี่
- 32gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 4gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เตรียมเคลือบล่วงหน้า 1 วัน เพื่อให้รสชาติเข้ากันหลีกเลี่ยงแฮมที่หั่นแบบเกลียว เพราะอาจแห้งเกินไประหว่างการปรุงนานหากแฮมเริ่มเข้มเกินไป ให้คลุมแฮมด้วยฟอยล์ขณะอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล