CookPal AI
recipe image

มันฝรั่งอบในหม้อทอดช้า

ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 270 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $5.5

ส่วนผสม

  • มันฝรั่ง

    • มันฝรั่งอบ 4 หัว ขัดให้สะอาด
  • น้ำมันและเครื่องปรุงรส

    • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ตามชอบ
  • อื่น ๆ

    • แผ่นฟอยล์อลูมิเนียม 4 แผ่น

ขั้นตอน

1

เจาะมันฝรั่งด้วยส้อมหลายครั้ง จากนั้นถูด้วยน้ำมันมะกอกและปรุงรสด้วยเกลือ

2

ห่อมันฝรั่งแต่ละหัวด้วยฟอยล์ให้แน่นแล้วใส่ลงในหม้อทอดช้า

3

ปรุงจนกว่าจะนุ่ม: ใช้ไฟต่ำเป็นเวลา 7 ชั่วโมงครึ่ง หรือไฟแรงเป็นเวลา 4 ชั่วโมงครึ่งถึง 5 ชั่วโมง

4

เสิร์ฟพร้อมท็อปปิ้งที่คุณเลือกและเพลิดเพลิน!

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

254

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 51g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 4g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หลีกเลี่ยงการยัดหม้อทอดช้าจนเกินไป เพราะอาจส่งผลต่อเวลาในการปรุงอาหารสำหรับเปลือกกรอบ ให้แกะห่อและอบมันฝรั่งใต้เตาอบด้วยความร้อนสูงหลังจากปรุงเสร็จลองเตรียมอาหารโดยการทำหลายรอบและเก็บของเหลือไว้ในตู้เย็น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล