CookPal AI
recipe image

เนื้อวัวบูร์กิญองหม้อตุ๋น

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 385 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • ไขมันสำหรับปรุงอาหาร

    • 🧈 เนย 3 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
  • เนื้อสัตว์

    • เนื้อหม้อไฟ 2 ปอนด์
  • ผัก

    • 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 2 หัว, แบ่งเป็น 4 ส่วน
    • 🥕 แครอท 6 หัว, หั่นเป็นชิ้นใหญ่
  • ของเหลว

    • 🍷 ไวน์แดง 1 ขวด (750 มิลลิลิตร)
  • สมุนไพรและเครื่องเทศ

    • ใบไทม์สด 3 กิ่ง
    • ใบกระวานขนาดใหญ่ 2 ใบ
    • 🧂 เกลือตามชอบ
    • พริกไทยดำป่นสดตามชอบ

ขั้นตอน

1

ตั้งให้เนยและน้ำมันร้อนในกระทะขนาดใหญ่ด้วยไฟปานกลางถึงสูง ใส่เนื้อวัวลงไปแล้วทำอาหาร โดยคนเป็นระยะๆ จนกว่าจะสีน้ำตาลด้านทุกด้าน เป็นเวลา 5 ถึง 8 นาที ทำให้เนื้อวัวน้ำตาลออกเป็นชุดๆ หากจำเป็น เพื่อไม่ให้แน่นเกินไปในกระทะ มิฉะนั้น เนื้อจะไม่ค่อยสีน้ำตาล นำเนื้อวัวที่สีน้ำตาลแล้วไปใส่ในหม้อตุ๋น

2

ใส่หัวหอมลงในกระทะเดียวกัน ทำอาหารและคนจนกว่าจะนุ่มและเริ่มเปลี่ยนสี 3 ถึง 5 นาที โอนหัวหอมไปยังหม้อตุ๋น

3

วางกระทะกลับไปบนไฟปานกลางถึงสูง และเทไวน์ครึ่งหนึ่งลงในกระทะ นำไปต้ม ใช้ทัพพีไม้ขูดเศษสีน้ำตาลจากก้นกระทะ ยกออกจากความร้อนแล้วเทอย่างระมัดระวังลงในหม้อตุ๋นพร้อมกับไวน์ที่เหลือ ใส่แครอท ไทม์ ใบกระวาน เกลือ และพริกไทย

4

ตุ๋นด้วยไฟต่ำเป็นเวลา 6 ถึง 8 ชั่วโมง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

453

แคลอรี่

  • 29g
    โปรตีน
  • 13g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 21g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อรสชาติที่ดียิ่งขึ้น ให้เตรียมอาหารล่วงหน้าหนึ่งวันและปล่อยให้พักในตู้เย็นข้ามคืน แล้วนำมาอุ่นก่อนเสิร์ฟใช้ไวน์แดงคุณภาพดี เช่น บูร์กอญหรือพินอต นัวร์ สำหรับรสชาติที่ดีที่สุดการน้ำตาลเนื้อวัวเป็นชุดๆ จะช่วยหลีกเลี่ยงการนึ่งและทำให้ได้เกรียมที่ดี

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล