
เนื้อวัวบูร์กิญองหม้อตุ๋น
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 385 Min
- 6 จำนวนจาน
- $25
เนื้อวัวบูร์กิญองหม้อตุ๋น
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 385 Min
- 6 จำนวนจาน
- $25
ส่วนผสม
ไขมันสำหรับปรุงอาหาร
- 🧈 เนย 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
เนื้อสัตว์
- เนื้อหม้อไฟ 2 ปอนด์
ผัก
- 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 2 หัว, แบ่งเป็น 4 ส่วน
- 🥕 แครอท 6 หัว, หั่นเป็นชิ้นใหญ่
ของเหลว
- 🍷 ไวน์แดง 1 ขวด (750 มิลลิลิตร)
สมุนไพรและเครื่องเทศ
- ใบไทม์สด 3 กิ่ง
- ใบกระวานขนาดใหญ่ 2 ใบ
- 🧂 เกลือตามชอบ
- พริกไทยดำป่นสดตามชอบ
ขั้นตอน
ตั้งให้เนยและน้ำมันร้อนในกระทะขนาดใหญ่ด้วยไฟปานกลางถึงสูง ใส่เนื้อวัวลงไปแล้วทำอาหาร โดยคนเป็นระยะๆ จนกว่าจะสีน้ำตาลด้านทุกด้าน เป็นเวลา 5 ถึง 8 นาที ทำให้เนื้อวัวน้ำตาลออกเป็นชุดๆ หากจำเป็น เพื่อไม่ให้แน่นเกินไปในกระทะ มิฉะนั้น เนื้อจะไม่ค่อยสีน้ำตาล นำเนื้อวัวที่สีน้ำตาลแล้วไปใส่ในหม้อตุ๋น
ใส่หัวหอมลงในกระทะเดียวกัน ทำอาหารและคนจนกว่าจะนุ่มและเริ่มเปลี่ยนสี 3 ถึง 5 นาที โอนหัวหอมไปยังหม้อตุ๋น
วางกระทะกลับไปบนไฟปานกลางถึงสูง และเทไวน์ครึ่งหนึ่งลงในกระทะ นำไปต้ม ใช้ทัพพีไม้ขูดเศษสีน้ำตาลจากก้นกระทะ ยกออกจากความร้อนแล้วเทอย่างระมัดระวังลงในหม้อตุ๋นพร้อมกับไวน์ที่เหลือ ใส่แครอท ไทม์ ใบกระวาน เกลือ และพริกไทย
ตุ๋นด้วยไฟต่ำเป็นเวลา 6 ถึง 8 ชั่วโมง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
453
แคลอรี่
- 29gโปรตีน
- 13gคาร์โบไฮเดรต
- 21gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อรสชาติที่ดียิ่งขึ้น ให้เตรียมอาหารล่วงหน้าหนึ่งวันและปล่อยให้พักในตู้เย็นข้ามคืน แล้วนำมาอุ่นก่อนเสิร์ฟใช้ไวน์แดงคุณภาพดี เช่น บูร์กอญหรือพินอต นัวร์ สำหรับรสชาติที่ดีที่สุดการน้ำตาลเนื้อวัวเป็นชุดๆ จะช่วยหลีกเลี่ยงการนึ่งและทำให้ได้เกรียมที่ดี
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล