CookPal AI
recipe image

คอร์นบีฟกับผักในหม้อตุ๋นไฟฟ้าสไตล์กีนเนส

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 360 Min
  • 16 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • ของเหลว

    • 1 ½ กระป๋องหรือขวด (12 ออนซ์) เบียร์สตาวท์ไอริช (เช่น Guinness) แบ่งเป็นสองส่วน
  • เนื้อ

    • คอร์นบีฟบริสเก็ต 1 ชิ้น (4 ปอนด์)
  • ส่วนผสมแห้ง

    • 🟤 น้ำตาลทรายแดง 1 ½ ถ้วย
  • ผัก

    • 🍠 มันหวาน 3 หัว หั่นเป็นชิ้น
    • 🥬 กะหล่ำปลี 1 หัว ควักแกนและหั่นหยาบๆ
    • 🧅 หอมหัวใหญ่ 2 หัว หั่น
    • 🥕 แครอทหัวใหญ่ 6 หัว หั่น
    • 🥔 มันฝรั่งแดง 3 หัว หั่นเป็นชิ้น

ขั้นตอน

1

เทเบียร์สตาวท์ไอริช 1 ขวดลงในหม้อตุ๋นไฟฟ้า

2

ล้างคอร์นบีฟบริสเก็ตแล้วซับให้แห้ง ถูด้วยน้ำตาลทรายแดง รวมถึงด้านล่างด้วย จากนั้นวางบริสเก็ตเบาๆ ลงในหม้อตุ๋นไฟฟ้าพร้อมกับเบียร์สตาวท์

3

จัดเรียงมันหวาน กะหล่ำปลี หอมหัวใหญ่ แครอท และมันฝรั่งแดงบนและรอบๆ บริสเก็ตในหม้อตุ๋นไฟฟ้า

4

เทเบียร์สตาวท์ไอริชที่เหลืออีก 1/2 ขวดลงบนและรอบๆ บริสเก็ตและผัก เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับน้ำตาลทรายแดง

5

ปิดฝาหม้อและตุ๋นด้วยความร้อนต่ำจนกว่าคอร์นบีฟจะนุ่ม ประมาณ 6 ถึง 8 ชั่วโมง พักบริสเก็ตไว้ 5 นาทีก่อนหั่น

6

เสิร์ฟร้อนและเพลิดเพลิน!

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

289

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 39g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับรสชาติที่เข้มข้นขึ้น ให้หมักคอร์นบีฟในเบียร์ข้ามคืนก่อนปรุงเพื่อลดเวลาการปรุงอาหาร ควรลวกผักก่อน 10 นาทีก่อนใส่ลงในหม้อตุ๋นไฟฟ้าสำหรับความนุ่มพิเศษ ตอนเสิร์ฟให้หั่นคอร์นบีฟแบบสวนทางกับแนวเส้นใย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล