CookPal AI
recipe image

โซโบโระด้ง

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • เนื้อ

    • เนื้อบดผสม 200 กรัม
  • เครื่องปรุง

    • ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
    • มิริน 1 ช้อนโต๊ะ
    • ขิงขูด 1 ช้อนชา
  • อื่นๆ

    • 🍚 ข้าวสวยสำหรับ 2 เสิร์ฟ

ขั้นตอน

1

ใส่เนื้อบดผสมลงในกระทะและผัดด้วยไฟกลาง

2

เมื่อเนื้อเปลี่ยนสีแล้ว เพิ่มซอสถั่วเหลือง น้ำตาล มิริน และขิงขูด

3

ผัดจนไม่มีน้ำเหลืออยู่แล้ว เสร็จสิ้นการทำโซโบโระ

4

นำข้าวสวยใส่ชาม เติมโซโบโระด้านบน แล้วเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

400

แคลอรี่

  • 18g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 12g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อเพิ่มรสชาติ สามารถเพิ่มไข่แดงหรือซอสเผ็ดตามความชอบใช้ผักเหลือจากตู้เย็นมาผัดเป็นเครื่องเคียงก็อร่อย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล