Soft Potato Ham Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Soft Potato Ham Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🥔 1 potato
- 1/3 can ham
Seasonings
- 1 tbsp oligosaccharide
- 1 tbsp soy sauce
- 🧂 A pinch of ground pepper
ขั้นตอน
1
Rinse the ham briefly under running water to remove excess salt.
2
Dice the potato and ham into small cubes.
3
Boil the potato in water until almost fully cooked.
4
In a frying pan, add the boiled potato and diced ham. Stir-fry with oligosaccharide and soy sauce.
5
Sprinkle ground pepper to taste and serve.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish works well as a lunchbox side dish.You can substitute oligosaccharide with honey or sugar if unavailable.For a healthier option, use low-sodium ham.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล