CookPal AI
recipe image

Soft Tofu Salad

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 1 pack soft tofu
    • 1/2 handful baby greens
    • Some bell pepper
    • 🧅 Some onion

  • Seasoning

    • 2.5 tbsp soy sauce
    • 1.5 tbsp vinegar
    • 🍬 1 tbsp sugar
    • 🧄 1 tbsp minced garlic
    • 1 tsp sesame oil
    • Some sesame seeds

ขั้นตอน

1

Invert the soft tofu onto a plate.

2

Place baby greens or sprouts on top of the tofu.

3

Mix the seasoning ingredients (soy sauce, vinegar, sugar, minced garlic, sesame oil, sesame seeds) and add finely chopped onion and bell pepper. Pour the mixture over the tofu and greens.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh and colorful vegetables for a more vibrant salad.You can substitute baby greens with any leafy greens available.Serve immediately to enjoy the freshness of the ingredients.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล