CookPal AI
recipe image

ไข่กัด Sous Vide

ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $10.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $6.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 6 ฟอง
    • 🧀 คอทเทจชีส 1/2 ถ้วย
    • 🥛 ครีมหนัก 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
  • เครื่องมือ

    • ขวดโหลเมสันขนาด 4 ออนซ์ จำนวน 6 ใบ
    • สเปรย์สำหรับปรุงอาหาร 1 เสิร์ฟ

ขั้นตอน

1

เติมน้ำลงในหม้อขนาดใหญ่และวางเครื่องทำอาหารแบบแช่ Sous vide ลงไปในน้ำ ตั้งอุณหภูมิเป็น 170°F (77°C) ตามคำแนะนำของผู้ผลิต

2

รวมไข่, คอทเทจชีส, ครีมหนัก, และเกลือลงในเครื่องปั่น; ผสมจนเข้ากันดีประมาณ 15 ถึง 20 วินาที

3

พ่นสเปรย์เคลือบกันติดบนขวดโหลเมสัน แบ่งส่วนผสมไข่ให้เท่าๆ กันในแต่ละขวดและปิดฝาจนกระทั่งแน่นเล็กน้อย

4

ใส่ขวดโหลเมสันลงในอ่างน้ำและตั้งเวลาไว้ 55 นาที

5

เมื่อหมดเวลา นำขวดมาวางบนตะแกรงเพื่อปล่อยให้เย็น หากจะเสิร์ฟทันที ใช้มีดปาดขอบเพื่อปล่อยและคว่ำลงบนจาน หรือรับประทานโดยตรงจากขวดโหล

6

เก็บขวดโหลที่เหลือในตู้เย็นได้นานถึง 1 สัปดาห์

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

108

แคลอรี่

  • 9g
    โปรตีน
  • 1g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อเพิ่มรสชาติ สามารถใส่ส่วนผสมเพิ่มเติม เช่น เบคอนปรุงสุกหั่นชิ้นเล็ก, สมุนไพร หรือผักลงในส่วนผสมไข่ก่อนปั่นตรวจสอบว่าอย่าปิดฝาขวดโหลเมสันแน่นเกินไป เพื่อป้องกันการแตกขณะปรุงอาหารSous vide เป็นเทคนิคการทำอาหารที่แม่นยำ ดังนั้นควรตั้งเครื่องควบคุมอุณหภูมิให้ถูกต้อง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล