
ไข่กัด Sous Vide
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $10.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 จำนวนจาน
- $6.5
ไข่กัด Sous Vide
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $10.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 จำนวนจาน
- $6.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 6 ฟอง
- 🧀 คอทเทจชีส 1/2 ถ้วย
- 🥛 ครีมหนัก 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
เครื่องมือ
- ขวดโหลเมสันขนาด 4 ออนซ์ จำนวน 6 ใบ
- สเปรย์สำหรับปรุงอาหาร 1 เสิร์ฟ
ขั้นตอน
เติมน้ำลงในหม้อขนาดใหญ่และวางเครื่องทำอาหารแบบแช่ Sous vide ลงไปในน้ำ ตั้งอุณหภูมิเป็น 170°F (77°C) ตามคำแนะนำของผู้ผลิต
รวมไข่, คอทเทจชีส, ครีมหนัก, และเกลือลงในเครื่องปั่น; ผสมจนเข้ากันดีประมาณ 15 ถึง 20 วินาที
พ่นสเปรย์เคลือบกันติดบนขวดโหลเมสัน แบ่งส่วนผสมไข่ให้เท่าๆ กันในแต่ละขวดและปิดฝาจนกระทั่งแน่นเล็กน้อย
ใส่ขวดโหลเมสันลงในอ่างน้ำและตั้งเวลาไว้ 55 นาที
เมื่อหมดเวลา นำขวดมาวางบนตะแกรงเพื่อปล่อยให้เย็น หากจะเสิร์ฟทันที ใช้มีดปาดขอบเพื่อปล่อยและคว่ำลงบนจาน หรือรับประทานโดยตรงจากขวดโหล
เก็บขวดโหลที่เหลือในตู้เย็นได้นานถึง 1 สัปดาห์
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
108
แคลอรี่
- 9gโปรตีน
- 1gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อเพิ่มรสชาติ สามารถใส่ส่วนผสมเพิ่มเติม เช่น เบคอนปรุงสุกหั่นชิ้นเล็ก, สมุนไพร หรือผักลงในส่วนผสมไข่ก่อนปั่นตรวจสอบว่าอย่าปิดฝาขวดโหลเมสันแน่นเกินไป เพื่อป้องกันการแตกขณะปรุงอาหารSous vide เป็นเทคนิคการทำอาหารที่แม่นยำ ดังนั้นควรตั้งเครื่องควบคุมอุณหภูมิให้ถูกต้อง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล