
มันเทศอบสองครั้งสไตล์ตะวันตกเฉียงใต้
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
มันเทศอบสองครั้งสไตล์ตะวันตกเฉียงใต้
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
- 🧂 2 ช้อนชาเกลือโคเชอร์
- 🥓 6 แผ่นเบคอน
- 🧈 2 ช้อนโต๊ะเนย
- 🍁 2 ช้อนโต๊ะน้ำเชื่อมเมเปิ้ล
- 🧅 1/4 ถ้วยต้นหอม
- 1/4 ถ้วยครีมเปรี้ยว
- 2 3/4 ถ้วยชีสเปปเปอร์แจ็ค
ขั้นตอน
อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 375°F (190°C) ปูถาดอบด้วยกระดาษฟอยล์หรือกระดาษรองอบ ทาหัวมันเทศด้วยน้ำมันมะกอกและโรยเกลือโคเชอร์ 1 1/2 ช้อนชา ใช้ส้อมเจาะมันฝรั่งแล้ววางลงบนถาด
นำมันเทศเข้าอบในเตาที่อุ่นไว้จนนุ่มประมาณ 35 ถึง 40 นาที
ในขณะที่มันเทศอบอยู่ ให้ทอดเบคอนในกระทะด้วยไฟกลาง-สูงจนกรอบประมาณ 10 นาที เก็บไขมันเบคอน 1 ช้อนโต๊ะ สะเด็ดเบคอนบนกระดาษซับมัน หั่น และพักไว้
เมื่อมันเทศเย็นพอที่จะจับได้ ให้ตัดส่วนบนสุดออก ตักเนื้อมันเทศออกโดยเหลือเปลือกไว้ประมาณ 1/8 นิ้ว
บดเนื้อมันเทศที่ตักออกในชามพร้อมกับเนย ไขมันเบคอนที่เหลือ และเกลือโคเชอร์ที่เหลือจนเนียนแต่มีก้อนเล็กๆ คนให้เข้ากันกับชิโพตล์ ซอสอาโดโบ น้ำเชื่อมเมเปิ้ล ต้นหอม ครีมเปรี้ยว และชีสเปปเปอร์แจ็ค 1 ถ้วย
แบ่งไส้ให้เท่าๆ กันในเปลือกมันเทศและโรยชีสเพิ่มอีก 1 ช้อนโต๊ะ นำมันเทศที่ยัดไส้กลับไปวางบนถาดอบ
อบมันเทศที่ยัดไส้จนร้อนทั่วและชีสละลายประมาณ 15 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
641
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 34gคาร์โบไฮเดรต
- 44gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้เบคอนแบบหนาสำหรับเนื้อสัมผัสที่กรอบมากขึ้น.ปรับระดับความเผ็ดโดยเพิ่มหรือลดปริมาณชิโพตล์และซอสอาโดโบ.สำหรับตัวเลือกมังสวิรัติ ให้ละเว้นเบคอนและใช้ชีสทดแทนแบบมังสวิรัติ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล