CookPal AI
recipe image

ซอสถั่วเหลืองมิโสะ

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🧈 1/4 ถ้วย เนย
    • 🧅 1/2 ถ้วย หัวหอม
    • 1/4 ถ้วย ขึ้นฉ่ายฝาน
    • 🥕 1/4 ถ้วย แครอท
    • 1/4 ถ้วย แป้ง
    • 🍅 1/4 ถ้วย เพียวเร่蕃茄
    • 4 ถ้วย ซุปเนื้อลดโซเดียม 50 เปอร์เซ็นต์
    • 🥢 2 ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลือง
    • 1 ช้อนโต๊ะ มิโสะขาว

ขั้นตอน

1

ละลายเนยในกระทะขนาดกลางบนไฟร้อนปานกลาง ใส่หัวหอม ขึ้นฉ่าย และแครอท ผัดจนกว่าหัวหอมจะใสและนุ่มประมาณ 6 นาที

2

ลดความร้อนลงเป็นไฟปานกลางค่อนข้างต่ำ ค่อยๆ คนแป้งให้เข้ากัน ปรุงอาหารโดยคนอย่างต่อเนื่องจนแป้งมีสีน้ำตาลเข้มและมีกลิ่นหอมของถั่ว ประมาณ 300 วินาที

3

ใส่เพียวเร่蕃茄 ผัดต่อไปอีก 60 วินาที

4

ใส่ซุปเนื้อ ใบกระวาน เกลือ และพริกไทย ต้มจนเดือด

5

ลดความร้อนลงเป็นไฟปานกลางค่อนไปทางต่ำ ตุ๋นโดยคนเป็นระยะ จนกว่าจะลดลงหนึ่งในสามและเคลือบด้านหลังช้อนบาง ๆ ใช้เวลาประมาณ 2700 วินาที กรองผ่านตะแกรงตาละเอียดลงในชาม

6

ใส่ซอสถั่วเหลืองและมิโสะ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

72

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟกับข้าว โซบะ เนื้อหมูย่าง หรือลูกชิ้นสำหรับประสบการณ์ที่ดีที่สุดทำซอสนี้ล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล