CookPal AI
recipe image

บะหมี่ผัดซอสถั่วเหลือง

ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $6

ส่วนผสม

  • ประเภทเส้น

    • 🍜 บะหมี่จีนผัด 200 กรัม

  • ซอส

    • 🧂 ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 น้ำตาล 1 ช้อนชา
    • น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ

  • ผัก

    • 🧅 หอมใหญ่สับ ¼ ถ้วย
    • 🥕 แครอทขูดฝอย ¼ ถ้วย

ขั้นตอน

1

ต้มบะหมี่ในน้ำเดือด 8 นาทีจนสุก.

2

ใส่น้ำมันงาลงในกระทะ แล้วผัดหอมใหญ่และแครอท.

3

ใส่บะหมี่ที่ต้มสุกลงในกระทะ แล้วเพิ่มซีอิ๊วขาวและน้ำตาลผสมให้เข้ากัน.

4

ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน แล้วเสิร์ฟบนจาน.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

300

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 45g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สูตรอาหารที่ง่ายและสามารถเก็บได้นาน.สามารถเพิ่มผักต่าง ๆ เพื่อให้สูตรอาหารนี้มีสุขภาพดีขึ้น.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล