
หมูผัดซอสถั่วเหลือง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 จำนวนจาน
- $10
หมูผัดซอสถั่วเหลือง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- เนื้อหมู 300 กรัม
ผัก
- 🧅 หอมใหญ่ 1 ลูก (หั่นเส้น)
- 🧄 ต้นหอม 1 ต้น (หั่นละเอียด)
เครื่องปรุง
- 🍶 ซอสถั่วเหลือง 3 ช้อนโต๊ะ
- 🍬 น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
หั่นเนื้อหมูเป็นชิ้นบาง ๆ และเตรียมไว้.
2
ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันเล็กน้อย และผัดกระเทียมให้มีกลิ่นหอม.
3
ใส่เนื้อหมูลงในกระทะและผัดด้วยไฟปานกลาง.
4
ใส่ซอสถั่วเหลือง น้ำตาล และหอมใหญ่ที่หั่นแล้ว ลงในกระทะและผัดให้เข้ากัน.
5
ใส่ต้นหอมและพริกไทยลงไป ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง และผัดต่ออีก 1-2 นาที.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 8gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ไฟแรงในการผัดเนื้อจะช่วยเพิ่มความอร่อยของเนื้อ.หมูผัดสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นและนำไปใช้ทำอาหารอื่น ๆ เช่น ข้าวหน้าหมูผัด.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล