
กุ้งผัดซีอิ๊วกับต้นหอม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
กุ้งผัดซีอิ๊วกับต้นหอม
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍤 กุ้ง 200 กรัม (ทำความสะอาดแล้ว)
- 🧅 หัวหอม 1/2 ลูก (หั่นละเอียด)
- ต้นหอม 1 ต้น (หั่นบาง)
เครื่องปรุงรส
- ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
- น้ำมันงา 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ตั้งน้ำมันในกระทะด้วยไฟกลางจนร้อน.
2
ใส่ต้นหอมลงไปผัดให้พอหอมประมาณ 2-3 นาที.
3
ใส่กุ้งที่เตรียมไว้ลงไปผัดจนกระทั่งเปลี่ยนสี ประมาณ 3-4 นาที.
4
เติมหัวหอมลงไป ผัดต่ออีก 1-2 นาที แล้วปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและน้ำตาล.
5
สุดท้ายใส่น้ำมันงา ผสมให้เข้ากันแล้วปิดไฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
220
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากใช้กุ้งแช่แข็ง ควรละลายน้ำแข็งและสะเด็ดน้ำออกก่อนปรุง.เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยจะเป็นมื้อที่สมบูรณ์.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล