สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍝 สปาเก็ตตี้ 250 กรัม
- 🥩 เนื้อวัวบด 200 กรัม
- 🧅 หัวหอม 1 หัว (สับละเอียด)
ซอสและเครื่องปรุงรส
- 🧄 กระเทียม 2 กลีบ (สับละเอียด)
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- 🍅 ซอสมะเขือเทศบด 400 กรัม
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยเล็กน้อย
ขั้นตอนสุดท้าย
- 🧀 ชีสพาร์เมซาน (ตามชอบ)
- พาร์สลีย์เล็กน้อย (สับ)
ขั้นตอน
1
ต้มสปาเก็ตตี้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ จากนั้นสะเด็ดน้ำ
2
ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะ ใส่กระเทียมและหัวหอมลงผัด
3
ใส่เนื้อวัวบด ผัดด้วยไฟปานกลางจนเนื้อสุก
4
เติมซอสมะเขือเทศบด เกลือ และพริกไทย จากนั้นเคี่ยวซอสประมาณ 10 นาที
5
คลุกเส้นสปาเก็ตตี้ที่ต้มแล้วกับซอส แล้วจัดใส่จาน
6
โรยชีสพาร์เมซานและพาร์สลีย์สับเพื่อเพิ่มความสวยงาม พร้อมเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
430
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สปาเก็ตตี้สามารถแช่แข็งเก็บไว้ได้ เมื่อจะรับประทานให้นำมาอุ่นด้วยไมโครเวฟหากต้องการเพิ่มปริมาณผัก สามารถใส่แครอทหรือขึ้นฉ่ายสับละเอียดเพิ่มได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล