Spam Broccoli Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Spam Broccoli Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 1/2 to 1 block of spam
- 🥦 5-6 small broccoli florets
- 🧄 4-5 cloves of garlic, sliced
Seasoning
- A sprinkle of sesame seeds
ขั้นตอน
1
Cut the broccoli into bite-sized pieces and slice the garlic.
2
Dice the spam into cubes or shape it into decorative pieces if desired.
3
Stir-fry the spam and broccoli together until golden and cooked through.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Spam can be boiled briefly to reduce saltiness for kids.This dish is perfect for lunchboxes or as a quick side dish.Decorative spam shapes can make the dish more appealing for children.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล