CookPal AI
recipe image

Spam Check Musubi

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Essential Ingredients

    • 1 piece spam
    • 🥚 6 eggs
    • 1 tbsp mirin
    • 🧂 1 pinch salt
    • 🍚 1.5 cups cooked rice
    • 2 sheets seaweed
    • 🧂 1 pinch salt
    • 1 tbsp sesame oil
    • 1 tbsp sesame seeds

ขั้นตอน

1

Mix eggs with mirin and a pinch of salt.

2

Strain the egg mixture through a sieve.

3

Cook the egg mixture in a greased pan, rolling it slowly over low heat.

4

Cut spam into long square-shaped pieces.

5

Cut the cooled egg roll to match the size of the spam pieces.

6

Blanch the spam briefly in boiling water.

7

Season the rice with salt, sesame oil, and sesame seeds.

8

Spread rice thinly on a sheet of seaweed and layer egg roll and spam alternately.

9

Roll tightly like sushi and cut into bite-sized pieces.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 40g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use a sharp knife to cut clean slices.Blanching spam helps reduce its saltiness.Prepare all ingredients beforehand to save time.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล