CookPal AI
recipe image

ข้าวผัดแกงกะหรี่สแปม

ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 16.67 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $6

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍚 ข้าว 2 ถ้วย
    • สแปม 100 กรัม
    • ผักแช่แข็งสำหรับผัด 1 ถ้วย
    • ผงแกงกะหรี่ 2 ช้อนโต๊ะ
  • เครื่องปรุง

    • ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนชา
    • น้ำมันงา 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

หั่นสแปมเป็นชิ้นเล็ก ๆ แบบลูกเต๋า

2

เทน้ำมันงาลงในกระทะแล้วทอดสแปมให้เหลืองกรอบ

3

ใส่ผักแช่แข็งลงในกระทะแล้วผัดพร้อมกับสแปม

4

ใส่ข้าวพร้อมผงแกงกะหรี่และซอสถั่วเหลือง แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 17g
    โปรตีน
  • 60g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สามารถใช้แฮมแทนสแปมได้ถ้าผงแกงกะหรี่ใช้ไม่ได้ สามารถใช้บล็อกแกงกะหรี่แทน จะได้รสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้นสูตรข้าวผัดง่ายสำหรับผู้เริ่มต้นฝึกทำอาหาร

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล