ข้าวแกงกะหรี่สแปม
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ข้าวแกงกะหรี่สแปม
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍚 ข้าว 2 ถ้วย
- ผงแกงกะหรี่ 3 ช้อนโต๊ะ
- 🥩 สแปม 150 กรัม (หั่นเป็นลูกเต๋า)
วัตถุดิบรอง
- 🍅 ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ
- ผักแช่แข็งสำหรับข้าวผัด 1 ถ้วย
- 💧 น้ำ 2 ถ้วย
ขั้นตอน
1
ใส่น้ำและผงแกงกะหรี่ลงในหม้อแล้วคนให้เข้ากันบนไฟอ่อนจนเนียนดี
2
ผัดสแปมบนไฟกลางจนเป็นสีทอง แล้วเพิ่มผักแช่แข็งลงไปผัดต่อ
3
ใส่สแปมและผักที่ผัดไว้ลงในซอสแกงกะหรี่ที่เตรียมไว้ แล้วเคี่ยวประมาณ 5 นาที
4
เสิร์ฟแกงกะหรี่ที่ปรุงเสร็จแล้วบนข้าว
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 13gโปรตีน
- 60gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มไข่ดาวตามความชอบเพื่อเพิ่มรสชาติใช้แกงกะหรี่สำเร็จรูปแทนผงแกงกะหรี่เพื่อประหยัดเวลา
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล