CookPal AI
recipe image

ข้าวหน้าแกงกะหรี่แฮมกระป๋อง

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $6

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍚 ข้าวสวย 2 ถ้วย
    • 🥓 แฮมกระป๋อง 1 กระป๋อง (หั่นเต๋า)
  • วัตถุดิบเสริม

    • 🥦 ผักแช่แข็งสำหรับข้าวผัด 1 ถ้วย
    • ผงแกงกะหรี่ 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ผัดแฮมกระป๋องในกระทะด้วยไฟกลางจนมีสีเหลืองกรอบ

2

ใส่ผักแช่แข็งลงไปผัดรวมกัน

3

เติมน้ำ 2 ถ้วยและผงแกงกะหรี่ลงไปผสมให้เข้ากัน

4

ต้มจนซอสแกงกะหรี่ข้น จากนั้นราดลงบนข้าวสวย

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

480

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 60g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สามารถใช้ไส้กรอกหรือเนื้ออกไก่แทนแฮมกระป๋องได้หากไม่มีผงแกงกะหรี่ สามารถใช้ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูปแทนได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล