อโวคาโดโทสต์รสจัดจ้าน
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
อโวคาโดโทสต์รสจัดจ้าน
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍞 ขนมปังโฮลเกรน 2 แผ่น
- 🥑 อโวคาโด 1 ลูก (หั่นเป็นชิ้นเล็ก)
- พริกป่น 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- 🍋 น้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
นำขนมปังโฮลเกรนไปปิ้งให้กรอบในเครื่องปิ้งขนมปัง.
2
หั่นอโวคาโดเป็นชิ้นเล็กๆ ผสมกับเกลือและน้ำมะนาว.
3
นำส่วนผสมอโวคาโดทาลงบนขนมปังที่ปิ้งแล้ว.
4
โรยพริกป่นด้านบนเพื่อความสมบูรณ์.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
อโวคาโดสดใหม่จะให้รสชาติที่อร่อยยิ่งขึ้น.สามารถเปลี่ยนพริกป่นเป็นปาปริก้าได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล