CookPal AI
recipe image

Spicy Bean Sprout and Wakame Salad

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 1 piece chikuwa
    • 1 bag bean sprouts
    • 1 tsp dried wakame

  • Seasoning

    • 1 tbsp concentrated mentsuyu
    • 1 tsp doubanjiang
    • 🧄 1/4 tsp grated garlic
    • 1/2 tbsp white sesame seeds
    • 1 tbsp sesame oil
    • 💧 2 tbsp water

ขั้นตอน

1

Rehydrate the dried wakame in water. Boil water in a pot, add bean sprouts and wakame, blanch briefly, and drain well.

2

Cut the chikuwa in half lengthwise, then slice diagonally into 5mm pieces.

3

Mix all seasoning ingredients in a bowl. Add the bean sprouts, wakame, and chikuwa, then toss to combine.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 6g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish pairs well with rice or can be served as a light appetizer.For a milder flavor, reduce the amount of doubanjiang.Store leftovers in the fridge for up to 2 days.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล