สลัดแตงกวาพริกเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
สลัดแตงกวาพริกเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥒 แตงกวา 1 ลูก (หั่นบาง)
- พริกเผ็ด 1 เม็ด (หั่นบาง)
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
- น้ำมันงา 1/2 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
เตรียมแตงกวาและพริกเผ็ด หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
2
ผสมน้ำส้มสายชู น้ำตาล เกลือ และน้ำมันงาในชามใหญ่ให้เข้ากัน.
3
รวมแตงกวาและพริกเผ็ดที่หั่นแล้วกับซอสดังกล่าว แล้วทิ้งไว้ในตู้เย็น 10 นาที.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
50
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 6gคาร์โบไฮเดรต
- 2gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถใช้พริกทั่วไปแทนพริกเผ็ดได้.โรยงาข้างบนเพื่อเพิ่มรสชาติ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล