CookPal AI
recipe image

ข้าวปั้นกิมจิรสเผ็ดสไตล์ญี่ปุ่น

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍚 ข้าว 2 ถ้วย
    • กิมจิ 1 ถ้วย (สับละเอียด)
    • น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • แผ่นสาหร่าย 2 แผ่น

ขั้นตอน

1

ผสมข้าวกับกิมจิที่สับละเอียด น้ำมันงา และเกลือ แล้วคนให้เข้ากันดี

2

ปั้นข้าวที่ผสมแล้วให้เป็นก้อนกลมขนาดเท่าฝ่ามือ

3

ตัดแผ่นสาหร่าย แล้วห่อรอบข้าวที่ปั้นไว้

4

จัดข้าวปั้นที่เสร็จแล้วใส่จานและเสิร์ฟในขณะยังอุ่น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

300

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สามารถใช้ข้าวที่เหลืออยู่หรือเปลี่ยนเป็นข้าวกล้องเพื่อเพิ่มความสุขภาพได้เพิ่มรสชาติด้วยการใส่ปูอัดหรือปลาทูน่า

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล