CookPal AI
recipe image

Spicy Nanohana and Roasted Seaweed Salad

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 1 bunch nanohana
    • 1/2 pack shimeji mushrooms
  • Seaweed

    • 1/2 sheet roasted seaweed
  • Seasonings

    • 🧂 1/3 tsp salt
    • 🧄 1/3 tsp grated garlic
    • 1 tsp doubanjiang
    • 1 tbsp sesame oil
    • 1 tbsp white sesame seeds

ขั้นตอน

1

Cut the nanohana into 3cm pieces, separating stems and florets. Trim the root of the shimeji mushrooms and cut them in half.

2

Boil water in a pot, add a pinch of salt, shimeji mushrooms, and nanohana stems. Cook for 20 seconds, then add the florets and cook for another 10 seconds. Drain and rinse under cold water.

3

In a bowl, mix all the seasonings (salt, garlic, doubanjiang, sesame oil, and white sesame seeds). Add the cooked vegetables and mix well.

4

Tear the roasted seaweed into small pieces and mix it gently into the salad.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh nanohana for the best flavor and texture.Adjust the amount of doubanjiang to suit your spice preference.Serve immediately for the best taste and texture.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล