CookPal AI
recipe image

Spicy Stir-fried Turnip and Octopus

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Vegetable

    • 2 turnips with leaves

  • Seafood

    • 100g boiled octopus

  • Oil

    • 1/2 tbsp salad oil

  • Spices

    • 1 tsp sliced chili

  • Condiments

    • 2 tsp soy sauce

ขั้นตอน

1

Cut the turnips into bite-sized pieces and chop the leaves into 2cm lengths.

2

Cut the boiled octopus into bite-sized pieces.

3

Heat salad oil in a frying pan, add chili, turnips, and octopus, and stir-fry over medium heat until coated in oil.

4

Add turnip leaves and soy sauce, and stir-fry until the leaves become tender.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 12g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish pairs well with steamed rice or as a side for grilled fish.For less spice, reduce the amount of chili used.Use fresh turnips and octopus for the best flavor.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล