
ไก่ผัดใบโหระพาเผ็ด (ผัดกระเพราไก่)
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ไก่ผัดใบโหระพาเผ็ด (ผัดกระเพราไก่)
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
ซอส
- 🍗 ⅓ ถ้วยน้ำซุปไก่
- 1 ช้อนโต๊ะซอสหอยนางรม
- 1 ช้อนโต๊ะซอสถั่วเหลือง หรือตามต้องการ
- 2 ช้อนชาซอสปลา
- 🍚 1 ช้อนชา сахарทรายขาว
- 1 ช้อนชา сахарทรายแดง
ไก่และผัด
- 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช
- 🍗 1 ปอนด์เนื้อต้นขาไก่ไม่มีหนังและกระดูก หั่นหยาบ
- 🧅 ¼ ถ้วยหอมแดงหั่นแว่น
- 🧄 4 กลีบกระเทียมสับละเอียด
- 2 ช้อนโต๊ะพริกไทยหรือพริกขี้หนูสับละเอียด
- 1 ถ้วยใบโหระพาสดหั่นบาง
เสิร์ฟ
- 🍚 2 ถ้วยข้าวร้อน
ขั้นตอน
เตรียมส่วนผสมให้พร้อม.
ตีน้ำซุปไก่ ซอสหอยนางรม ซอสถั่วเหลือง ซอสปลา น้ำตาลทรายขาว และน้ำตาลทรายแดงเข้าด้วยกันในชามจนกว่าจะเข้ากันดี.
ตั้งกระทะใบใหญ่บนไฟแรง เทน้ำมันลงไป ใส่ไก่แล้วผัดจนสีของเนื้อไก่เปลี่ยนไป ประมาณ 2 ถึง 3 นาที.
ใส่หอมแดง กระเทียม และพริกหั่นแว่น ผัดต่อบนไฟแรงจนกระทั่งน้ำซุปเริ่มคาราเมลที่ก้นกระทะ ประมาณ 2 ถึง 3 นาที.
ใส่ซอสผสมประมาณ 1 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ผัดจนซอสเริ่มคาราเมล ประมาณ 1 นาที.
ใส่ซอสที่เหลือทั้งหมด ผัดจนซอสละลายสิ่งที่เกาะอยู่ก้นกระทะ ผัดต่อจนซอสเคลือบเนื้อไก่ อีกประมาณ 1 ถึง 2 นาที จากนั้นยกออกจากเตา.
ใส่ใบโหระพา ผัดจนใบโหระพาเหี่ยว ประมาณ 20 วินาที เสิร์ฟพร้อมข้าว.
เสิร์ฟร้อน ๆ และเพลิดเพลิน!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
715
แคลอรี่
- 50gโปรตีน
- 59gคาร์โบไฮเดรต
- 30gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เตรียมส่วนผสมทั้งหมดให้พร้อมก่อนปรุงอาหารเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด.สำหรับรสชาติที่แท้จริง ใช้โหระพาไทย แต่โหระพาปกติก็สามารถใช้ทดแทนได้.ใช้เนื้อไก่สดหั่นใหม่เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีขึ้น.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล