น้ำจิ้มผักโขมอาร์ติโชคพร้อมหน่อไม้ฝรั่ง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 จำนวนจาน
- $15
น้ำจิ้มผักโขมอาร์ติโชคพร้อมหน่อไม้ฝรั่ง
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ผัก
- 1 (14 ออนซ์) กระป๋องดอกอาร์ติโชคมหัวใจ สะเด็ดน้ำและสับ
- ½ (10 ออนซ์) แพ็คเกจผักโขมแช่แข็งสับ ละลายแล้ว
- ½ (8 ออนซ์) กระป๋องหัวหน่อไม้ฝรั่งหั่นแว่น สะเด็ดน้ำและสับละเอียด
- 🧄 ¼ ช้อนชากระเทียมสับละเอียด
ผลิตภัณฑ์จากนม
- ½ ถ้วยครีมเปรี้ยว
- ¼ ถ้วยมายองเนส
- ¼ ถ้วยครีมชีส
- ¼ ถ้วยชีสโรมาโนขูด
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส)
ผสมดอกอาร์ติโชคมหัวใจ, ผักโขม, หัวหน่อไม้ฝรั่ง, ครีมเปรี้ยว, มายองเนส, ครีมชีส, ชีสโรมาโน และกระเทียมเข้าด้วยกันในถาดอบขนาดเล็ก คลุมถาดด้วยฟอยล์อลูมิเนียม
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าจะสุกและเดือดปุดๆ ประมาณ 25 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
99
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟพร้อมชิปตอร์ตีย่าหรือชิ้นขนมปังฮาวายเพื่อการจับคู่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับรสชาติเพิ่มเติม ตกแต่งด้วยชีส Monterey jack, ชีสพาร์เมซาน, เห็ดหั่นแว่น หรือเกล็ดขนมปังก่อนอบตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ละลายและสะเด็ดน้ำผักโขมอย่างเหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงน้ำส่วนเกินในน้ำจิ้ม
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล