สปินาช คอน เคซา ดิป
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 จำนวนจาน
- $15
สปินาช คอน เคซา ดิป
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 10 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 2 ½ ปอนด์ชีสเปปเปอร์แจ็คขูด
- 🥛 1 ¼ ถ้วยนมสดเต็ม
ผัก
- 🧅 ½ ปอนด์หอมหัวใหญ่หวาน บดละเอียด
- 🍅 ½ ปอนด์มะเขือเทศ นำเมล็ดออกและสับ
- ½ (10 ออนซ์) แพ็คเกจผักโขมแช่แข็งสับ ละลายและสะเด็ดน้ำ
- ½ พริกหยวกแดงขนาดใหญ่ บดละเอียด
ขั้นตอน
1
ผสมชีสเปปเปอร์แจ็คและนมในภาชนะบนหม้อน้ำที่กำลังเดือดปุดๆ คนบ่อยๆ ขูดขอบด้านข้างด้วยไม้พายยางเพื่อป้องกันการไหม้ จนกว่าชีสจะละลายและผสมกับนมอย่างสม่ำเสมอ
2
ใส่หอมหัวใหญ่ มะเขือเทศ ผักโขม และพริกหยวกแดงลงในส่วนผสมชีส ปิดฝาและเคี่ยวจนกระทะหนาขึ้นและรสชาติเข้ากันอย่างลงตัว
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
484
แคลอรี่
- 26gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 38gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟขณะอุ่นพร้อมชิปแป้งตอร์ตีย่าอบหรือทอดสดใหม่หรือผักสดสำหรับจิ้มพิจารณาเพิ่มพริกฮาลาปеньโย หรือพริกฮาบาเนโร่สับเพื่อความเผ็ดมากขึ้นเพื่อประหยัดเวลา ให้เตรียมและวัดปริมาณผักล่วงหน้า
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล