Spring Cabbage and Tuna Sesame Vinegar Salad
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
Spring Cabbage and Tuna Sesame Vinegar Salad
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🐟 35g canned tuna in oil
- 🥬 200g spring cabbage, chopped
Seasonings
- 🍬 1/2 tbsp sugar
- 🍶 1 tbsp vinegar
- 🧂 1/2 tbsp soy sauce
- 🌰 1 tbsp ground white sesame
- 1/2 tbsp sesame oil
ขั้นตอน
Cut the spring cabbage into bite-sized pieces and place in a microwave-safe container. Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 2 minutes. Drain excess water and let cool slightly.
In a bowl, mix all the seasonings (sugar, vinegar, soy sauce, ground white sesame, and sesame oil).
Add the spring cabbage and canned tuna to the bowl and toss to combine.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 8gคาร์โบไฮเดรต
- 7gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh spring cabbage for the best flavor and texture.You can substitute canned tuna in oil with tuna in water for a lower fat option.This dish can be prepared in advance and stored in the refrigerator for up to 2 days.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล