CookPal AI
recipe image

Squid Marinated in Sake Lees

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 4,320 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Main

    • 🦑 200g cleaned squid
    • 100g sake lees
    • 50ml mirin
    • 🧂 1 tsp salt

  • Garnish

    • 🍋 1 wedge of lemon

ขั้นตอน

1

Wash the squid under water and pat dry. Cut into bite-sized pieces.

2

Mix sake lees, mirin, and salt in a tray until well combined.

3

Add the squid to the mixture, coat thoroughly, and cover with cling wrap. Refrigerate for 3 days to allow flavors to develop.

4

Remove the squid from the marinade, rinse under water, and pat dry. Place on a baking tray lined with aluminum foil.

5

Bake in a toaster oven for 5–7 minutes until golden brown and cooked through.

6

Plate the squid and garnish with a wedge of lemon.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Marinating for 3 days enhances the depth of flavor.Use fresh squid for the best texture and taste.Pair with sake or beer for a perfect appetizer.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล