CookPal AI
recipe image

พายสเต็กและไต

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 150 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • 1 ปอนด์ เนื้อหรือไตแกะสด
    • 2 ปอนด์ สเต็กเนื้อชิ้นลูกเต๋า
  • ผลิตภัณฑ์นมและไขมัน

    • 🧈 2 ช้อนโต๊ะ เนยหรือมันหมู
  • ผัก

    • 🧅 2 หัวหอม หั่นฝอย
    • 🥔 4 ถ้วย มันฝรั่งหั่นลูกเต๋า
  • เครื่องเทศและซอส

    • 🧂 2 ช้อนชา เกลือ หรือตามชอบ
    • 2 ช้อนชา ซอสวูสเตอร์เชียร์
    • ½ ช้อนชา ใบไทม์แห้ง
    • ¼ ช้อนชา พริกไทยดำป่น
    • 1 ใบกระวาน
  • แป้งและขนมอบ

    • 6 ช้อนโต๊ะ แป้งเอนกประสงค์
    • 1 แพ็คเกจแป้งพายสำหรับพายเปลือกเดียวขนาด 9 นิ้ว
  • ของเหลว

    • 💧 2 ถ้วย น้ำ แบ่งเป็นสองส่วน

ขั้นตอน

1

นำไขมันและเยื่อหุ้มออกจากไต; ตัดครึ่งออกแล้วนำเนื้อขาวตรงกลางออก; หั่นเป็นชิ้นใหญ่

2

ตั้งเนยหรือมันหมูในหม้อใบใหญ่บนไฟปานกลาง เพิ่มไตกับสเต็ก ผัดจนกว่าเนื้อจะสุกน้ำตาล เติมหอมแดง ปรุงรสด้วยเกลือ ซอสวูสเตอร์เชียร์ พริกไทย ไทม์ และใบกระวาน คนให้เข้ากัน เติมน้ำ 1 ½ ถ้วย ตุ๋นจนกว่าเนื้อจะเกือบนุ่ม ประมาณ 1 ชั่วโมง

3

ใส่มันฝรั่งและตุ๋นต่อไปจนกว่ามันฝรั่งจะนุ่ม ประมาณ 30 นาที

4

ผสมน้ำ ½ ถ้วยที่เหลือกับแป้งให้เรียบ แล้วคนลงในส่วนผสมเนื้อ ต้มและคนต่อไปจนข้น แล้วโอนใส่จานอบขนาด 3 ควอร์ต

5

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 425°F (220°C)

6

คลี่แป้งพายให้ใหญ่กว่าปากจานอบ วางแป้งพายไว้ด้านบนของส่วนผสมเนื้อ ตัดขอบให้เหลือ 1 นิ้วทุกด้าน พับใต้ขอบแล้วคลึงให้แนบชิดขอบด้านในของจานอบ แล้วตัดช่องระบายอากาศบนแป้งเพื่อให้ไอน้ำออกมา

7

อบพายในเตาอบที่อุ่นไว้จนกระทั่งสีทองด้านบนและไส้เดือดปุดๆ ประมาณ 30 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

658

แคลอรี่

  • 51g
    โปรตีน
  • 42g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 31g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับรสชาตินุ่มนวล ใช้ไตแกะแทนไตเนื้อ.คุณสามารถเตรียมไส้ได้หนึ่งวันล่วงหน้า แล้วประกอบและอบพายก่อนเสิร์ฟ.ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งพายมีช่องระบายอากาศเพื่อป้องกันไม่ให้แป้งเหนียว

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล