
Steamed Eggplant with Sesame Scallion Sauce
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Steamed Eggplant with Sesame Scallion Sauce
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 🍆 3 eggplants (240g)
- 🧅 10cm scallion (30g), minced
Sauce Ingredients
- 🌰 1 tbsp white sesame seeds, ground
- 1/2 tbsp vinegar
- 1/2 tbsp concentrated soy sauce
- 1 tbsp sesame oil
- 🧂 1/4 tsp salt
ขั้นตอน
Cut off the stems of the eggplants, slice them lengthwise into halves, and rinse briefly in water. Wrap them back into their original shape with plastic wrap and microwave at 600W for 3 minutes. Cool them in cold water, drain, and tear into bite-sized pieces.
Mince the scallion and mix it in a bowl with the sesame sauce ingredients (white sesame seeds, vinegar, soy sauce, sesame oil, and salt).
Arrange the eggplants on a serving plate and drizzle the sesame scallion sauce over them.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish pairs well with rice or as a side for grilled meats.You can prepare the sauce in advance and store it in the fridge for up to 3 days.For a vegan version, ensure the soy sauce used is vegan-certified.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล