
Steamed Lettuce with Spicy Shrimp
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Steamed Lettuce with Spicy Shrimp
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Vegetables
- 🥬 200g lettuce, halved
Seafood
- 🦐 8 shrimp, shell-on
Seasonings
- 🧅 1/3 stalk minced green onion
- 1 tsp minced ginger
- 1/2–1 tsp doubanjiang
- 🧂 1/3 tsp salt
Liquids
- 1 1/2 tbsp sake
- 2 tsp salad oil
ขั้นตอน
Wash and halve the lettuce, then microwave for 2–3 minutes until softened.
Peel and devein the shrimp, leaving the tails intact.
Heat salad oil in a pan over medium heat, then sauté minced green onion and ginger until fragrant.
Add shrimp to the pan and cook until they turn pink, about 2–3 minutes.
Mix in doubanjiang, sake, and salt, stirring well to coat the shrimp evenly.
Serve the shrimp mixture over the steamed lettuce.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Microwaving lettuce is a quick way to soften it without losing nutrients.Doubanjiang adds a spicy kick; adjust the amount based on your tolerance.This dish pairs well with steamed rice or as a topping for noodles.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล