CookPal AI
recipe image

ซาลาเปาหมูนึ่ง

ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $6.5

ส่วนผสม

  • แป้ง

    • ยีสต์แห้งชนิดใช้งานทันที 2 ½ ช้อนชา
    • 💧 น้ำอุ่น ¼ ถ้วย
    • 🥛 นมอุ่น ¾ ถ้วย
    • 🧈 เนยละลายผสมเกลือ 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🍬 น้ำตาลทรายขาว 2 ช้อนชา
    • 🌾 แป้งสาลีอเนกประสงค์ 3 ถ้วย
  • ไส้

    • 🐖 หมูบด 1 ปอนด์
    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ สับละเอียด
    • ขิงบด ½ ช้อนชา
    • 🧂 เกลือตามชอบ
    • 🌶 พริกไทยดำป่นตามชอบ

ขั้นตอน

1

ละลายยีสต์ในน้ำอุ่นในชาม เติมนม เนย และน้ำตาล ผสมให้เข้ากัน เติมแป้งและผสมเพื่อให้เป็นแป้ง

2

นวดแป้งจนกว่าจะเป็นลูกบอลสม่ำเสมอ ปิดฝาและปล่อยให้ขึ้นฟูในที่อบอุ่นจนขนาดเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า ประมาณ 30 นาที

3

ปรุงหมูบดกับกระเทียม ขิง เกลือ และพริกไทยดำในกระทะบนไฟกลางถึงสูงจนสุกเหลืองและแตกตัว ประมาณ 5-7 นาที กรองและพักไว้

4

เตรียมหม้อนึ่งโดยเติมน้ำในกระทะแค่ต่ำกว่าตะแกรงนึ่ง นำน้ำไปต้ม

5

แบ่งแป้งเป็น 16 ส่วนเท่าๆ กัน ปั้นแต่ละส่วนเป็นลูกกลมแล้วรีดให้เป็นวงกลมบาง

6

วางไส้ที่เตรียมไว้ 1 ช้อนโต๊ะตรงกลางของแป้งแต่ละแผ่น มัดขอบด้านบนรวมกันเพื่อปิดสนิท

7

นึ่งซาลาเปาครั้งละ 8 ลูก เป็นเวลา 12 นาทีจนแป้งขึ้นฟูและนุ่มฟู ทำซ้ำกับซาลาเปาที่เหลือ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

693

แคลอรี่

  • 33g
    โปรตีน
  • 78g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 27g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าระดับน้ำสำหรับนึ่งไม่โดนฐานของซาลาเปาเพื่อหลีกเลี่ยงการเปียกชื้นปล่อยให้แป้งพักจนครบ เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่นุ่มฟูใช้ที่คีบในการนำซาลาเปาออกจากหม้อนึ่งเพื่อป้องกันการฉีกขาด

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล