เบคอนผัดไข่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
เบคอนผัดไข่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥓 เบคอน 4 ชิ้น (บาง)
- 🥚 ไข่ไก่ 3 ฟอง
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ เล็กน้อย
- พริกไทย เล็กน้อย
ขั้นตอน
1
หั่นเบคอนเป็นชิ้นพอคำ แล้วนำไปทอดในกระทะด้วยไฟกลาง
2
เมื่อเบคอนกรอบแล้ว ให้ตักน้ำมันส่วนเกินออก
3
ตอกไข่ใส่ชาม ผสมเบา ๆ แล้วเทลงในกระทะ
4
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ผัดจนส่วนผสมเข้ากัน แล้วยกเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 1gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถเลือกเบคอนหนาหรือบางตามความชอบถ้าทำให้ไข่ไม่สุกเกินไป จะช่วยให้เนื้อเนียนนุ่มน่ารับประทาน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล