CookPal AI
recipe image

Stir-fried Bean Sprouts and Eggplant with Ginger

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 1 bag bean sprouts
    • 🍆 1 eggplant

  • Cooking Oil

    • 1 tbsp salad oil

  • Seasonings

    • 1 tbsp sake
    • 🍬 1/2 tsp sugar
    • 1 tbsp soy sauce
    • 1/2 tsp grated ginger

  • Garnish

    • 🧅 1 tbsp chopped green onion

ขั้นตอน

1

Cut the eggplant into quarters lengthwise, then slice into thirds crosswise.

2

Heat salad oil in a frying pan over medium heat and stir-fry the eggplant until tender.

3

Add bean sprouts to the pan and stir-fry briefly, then add the seasonings (sake, sugar, soy sauce, and ginger) and mix well.

4

Serve on a plate and garnish with chopped green onion.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh bean sprouts for the best texture.Adjust the amount of ginger to suit your taste.Pair this dish with rice or noodles for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล