
Stir-fried Bean Sprouts and Shimeji Mushrooms with Egg
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Stir-fried Bean Sprouts and Shimeji Mushrooms with Egg
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Egg
- 🥚 2 beaten eggs
Vegetables
- 1 bag bean sprouts
- 1 pack shimeji mushrooms
- Chopped green onion, as needed
Seasoning
- 1 tbsp salad oil
- 1 tbsp concentrated soy sauce (3x)
- A pinch of pepper
ขั้นตอน
Trim the root of the shimeji mushrooms and separate them.
Heat half of the salad oil (1/2 tbsp) in a frying pan over medium heat, pour in the beaten eggs, and stir gently until semi-cooked. Remove the eggs from the pan.
Add the remaining salad oil (1/2 tbsp) to the pan and heat. Stir-fry the shimeji mushrooms over medium heat until softened. Add the bean sprouts and stir-fry for about 1 minute. Add soy sauce and pepper, and stir quickly.
Return the eggs to the pan and gently break them apart while mixing with the vegetables. Serve on a plate and sprinkle chopped green onions on top.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh bean sprouts and mushrooms for the best flavor.Adjust the amount of soy sauce and pepper to suit your taste.Serve immediately to enjoy the fluffy texture of the eggs.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล