
Stir-fried Bell Peppers and Chikuwa
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Stir-fried Bell Peppers and Chikuwa
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 2 bell peppers, julienned
- 🥕 1/3 carrot, julienned
Protein
- 2 chikuwa, sliced diagonally
Oil and Seeds
- 1 tbsp sesame oil
- 1 tbsp white sesame seeds
Seasoning
- 1 tbsp sake
- 🍬 1 tsp sugar
- 1 tbsp soy sauce
ขั้นตอน
Julienne the bell peppers and carrot. Slice the chikuwa diagonally into 5mm pieces.
Heat sesame oil in a frying pan over medium heat and stir-fry the carrot until softened.
Add the bell peppers, chikuwa, and seasoning ingredients (sake, sugar, soy sauce). Stir-fry until the liquid is absorbed.
Add white sesame seeds and mix well before serving.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish pairs well with steamed rice.You can substitute chikuwa with tofu or other protein sources for variation.Prepare ingredients in advance for quicker cooking.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล