
Stir-fried Cabbage and Fried Tofu with Ume Miso
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Stir-fried Cabbage and Fried Tofu with Ume Miso
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Protein
- 100g ground pork
- 1 piece (150g) fried tofu
Vegetables
- 🥬 200g cabbage
- 🧄 1 clove garlic
Condiments
- 1 ume plum (honey-pickled)
- 1/2 tbsp salad oil
- 1 tbsp sake
- 1 tbsp mirin
- 1 1/2 tbsp miso
ขั้นตอน
Pat the fried tofu with kitchen paper to remove excess oil, cut it in half lengthwise, then slice into 1cm wide pieces.
Cut the cabbage into bite-sized pieces. Mince the garlic after removing its core. Remove the seed from the ume plum and mash it into a paste.
Mix the mashed ume plum with sake, mirin, and miso in a bowl.
Heat salad oil and garlic in a frying pan over low heat until fragrant, then add ground pork and stir-fry over medium heat until the pork changes color.
Add fried tofu and cabbage to the pan, stir-fry until softened, then add the ume miso mixture and stir to combine.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh cabbage for a crisp texture.Adjust the amount of ume plum for a stronger or milder flavor.Serve with steamed rice for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล