
ผัดกะหล่ำปลีหมู
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $7
ผัดกะหล่ำปลีหมู
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- เนื้อหมู 300 กรัม (หั่นบาง)
- 🥬 กะหล่ำปลี 1/4 หัว (หั่นหยาบ)
- 🧅 หอมหัวใหญ่ 1 ลูก (ซอย)
เครื่องปรุง
- ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะให้ร้อน แล้วผัดหมูก่อนจนพร้อมใช้งาน
2
ใช้กระทะเดียวกัน ผัดหัวหอมก่อนเพื่อให้มีกลิ่นหอม แล้วใส่กะหล่ำปลี
3
ใส่ซีอิ๊วและเกลือ ผัดด้วยไฟอ่อนจนเครื่องปรุงซึมเข้ากับวัตถุดิบ
4
ใส่หมูกลับไปในกระทะและคลุกเคล้าให้เข้ากันจนเสร็จ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 12gคาร์โบไฮเดรต
- 21gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการ สามารถใช้ซอสหอยนางรมแทนซีอิ๊วขาวได้เพื่อเพิ่มรสชาติสามารถใส่ผักชนิดอื่นเพิ่มเติมได้ตามชอบทานคู่กับข้าวสวย จะกลายเป็นอาหารจานเดียวที่เต็มอิ่ม
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล