ผัดแครอท
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $3.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2.5
ผัดแครอท
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $3.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
ผัก
- 🥕 당근 2개 (채 썬 것)
เครื่องปรุงพื้นฐาน
- 간장 1큰술
- 참기름 1작은술
- 🧄 마늘 1쪽 (다진 것)
- 🧂 소금 약간
ขั้นตอน
1
ใส่น้ำมันงาลงในกระทะแล้วผัดกระเทียมจนหอม.
2
เติมแครอทหั่นฝอยลงไปแล้วผัดด้วยไฟปานกลางประมาณ 5 นาที.
3
เพิ่มซีอิ๊วและเกลือแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
80
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 7gคาร์โบไฮเดรต
- 1.5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการรสเผ็ดเพิ่มสามารถใส่พริกป่น.เสิร์ฟทันทีในขณะที่ยังอุ่นจะอร่อยกว่า.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล