
Stir-fried Chicken and Bell Peppers with Oyster Sauce
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Stir-fried Chicken and Bell Peppers with Oyster Sauce
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Protein
- 🍗 250g chicken thigh
Vegetables
- 3 bell peppers
- 1 piece ginger, julienned
Seasoning
- 🧂 Pinch of salt and pepper
- 1 tbsp sesame oil
- 1 tbsp oyster sauce
- 1 tbsp soy sauce
- 2 tsp sake
- 🍬 Pinch of sugar
ขั้นตอน
Cut the bell peppers in half lengthwise, remove seeds and stems, and slice into bite-sized pieces. Julienne the ginger.
Cut the chicken thigh into bite-sized pieces and season with salt and pepper.
Heat sesame oil in a frying pan over medium heat. Add ginger and stir-fry until fragrant. Add chicken and cook until fully cooked. Add bell peppers and stir-fry over high heat briefly. Add the seasoning mixture and stir to combine.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
320
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve over rice for a quick and satisfying meal.Adjust the amount of oyster sauce and soy sauce to suit your taste.Use red or yellow bell peppers for a more colorful presentation.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล