บะหมี่ผัด
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 12.5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $3
บะหมี่ผัด
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 12.5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍜 บะหมี่ 1 ที่
เครื่องปรุง
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
- 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนชา
อื่น ๆ
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ลวกบะหมี่ในน้ำเดือดนาน 3 นาที ให้สุกแบบไม่เต็มที่
2
ตั้งกระทะบนไฟปานกลาง ใส่น้ำมันแล้วผัดกระเทียมสับจนหอม
3
ใส่ซีอิ๊วขาวและน้ำตาลลงไป ผัดให้ส่วนผสมเข้ากันเป็นซอส
4
ใส่บะหมี่ลงในกระทะและคลุกเคล้ากับซอสผัดให้เข้ากัน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
400
แคลอรี่
- 11gโปรตีน
- 55gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มผักหรือเนื้อสัตว์เพื่อทำให้มื้ออาหารสมบูรณ์มากยิ่งขึ้นสามารถใช้บะหมี่ที่เหลือจากเมนูอื่นมาทำซ้ำได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล